「ボルダリング」とは、ロープを使わずに気軽に楽しめる「壁登り」のこと。
”筋力”だけでなく”知力”、”想像力”を駆使してコースを攻略していくので、
まるでパズルを解くかのように楽しめます。
子供から大人まで老若男女問わず楽しめるボルダリングは、
どの世代でも運動習慣を身に着けるのにぴったりなスポーツです。

近年運動習慣が健康に良いとされる研究は目覚ましい発展を遂げています。
特に運動が精神面に与えるポジティブな影響は、
ストレスの多い外題社会では欠かせません。
単純な筋トレのような運動では続かない方でも、
ボルダリングには自然と継続してしまう秘密がたくさんあります。
ボルダリングを通じて、健康的な毎日を手に入れましょう！

• ・流行りのアクロバティックコースからじわっと動くバランスコースまで、課題の数は無限大。
  今の自分に合った課題が必ず見つかります。
• ・スモールステップでチャレンジできるから、たくさんの成功体験が味わえます。
• ・楽しく登っているだけなのに、自然と体力がついてきます。
• ・皆でワイワイも楽しいし、一人で黙々もまた楽しいのです。
• ・１日１時間の隙間時間でも、着実に成長を実感できるでしょう。
• ・・・& more.